Q) 어떻게 새벽 4시 30분에 일어날 수 있을까? 16 KEYWORD) 아침 일찍 일어나 진정한 여유를 경험해보면 일상에서도 복잡한 마음을 잠시 내려놓을 빈틈을 쉽게 찾을 수 있을 것이다. 살다 보면 때로 계획이 바뀌어 방향을 틀어야 할 순간이 온다. 그래도 당황할 필요는 없다.새로운 인생이 그때부터 시작되는 것이니까. 가끔 원하는 결과를 얻지 못하거나 일이 순조롭게 풀리지 않아도 일요일에는 마음을 조금 내려놓는다. 내일 또 시도하면 되니까. 마인드 미니멀리즘 - 마음에 빈 공간이 생기자 걱정거리들도 전부 꺼내 정리함 새벽을 '내가 주도하는 시간'이라고 말한다. 그 밖의 시간은 '운명에 맡기는 시간'이라고 표현한다. 새벽 기상에 성공하는 사람과 실패하는 사람의 가장 큰 차이는 '무엇을 보상으로 ..
